Aliment & complément alimentaire : informations, conseils et comparateur mutuelle santé
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Conserver la valeur nutritionnelle des aliments
215 Vues / 0 LikesFruits et légumes regorgent de fibres, de vitamines et de minéraux. Pour conserver toute leur valeur nutritionnelle, pensez à bien les choisir (de saison, brillants, fermes, gorgés d'eau etc.), les conserver au réfrigérateur et les cuisiner plutôt à la va
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Boissons sucrées
206 Vues / 0 LikesConsommées au quotidien à grande fréquence, les boissons sucrées sont néfastes pour la santé d'autant plus qu'elles ne désaltèrent pas. Elles perturbent l'équilibre alimentaire, augmentant les risques d'obésité et de maladies. Pour s'hydrater rien de tel
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Sans Gluten, Ni Lait, Ni Sucre : L'obsession Du Manger Sain - Enquête De Santé Le Documentaire
197 Vues / 0 LikesSans gluten, sans lactose, sans viande, sans sucre, detox... C'est un nouveau phénomène qui ne cesse de progresser. Pour des raisons médicales ou par effet de mode, de plus en plus de Français s'astreignent à un régime alimentaire restrictif en choisissan
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Sans Gluten, Ni Lait, Ni Sucre : L'obsession Du Manger Sain
196 Vues / 0 LikesEnquête de santé - Sans gluten, ni lait, ni sucre : l'obsession du manger sain ------------------------------------------------------------------------------ Enquête de santé explore en détail un sujet de santé publique, elle n'oublie cependant pas sa dim
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Arte Manger Sain Info Ou Intox
194 Vues / 0 LikesDécouvrez que se nourrir en santé est des plus difficiles!
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Le régime sans gluten
190 Vues / 0 LikesAthlètes de haut niveau et célébrités en font aujourd’hui ses louanges: le "gluten free" ou régime sans gluten compte aujourd’hui bon nombre d’adeptes. Or, bannir le gluten de son alimentation ne se justifie que si l'on est atteint de la maladie cœliaque
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Comment équilibrer un régime végétarien
176 Vues / 0 LikesCulturelles, écologiques, éthiques, religieuses ou sanitaires... différentes raisons peuvent conduire à suivre un régime végétarien. Plus il est restrictif, plus un tel régime risque d'être carencé et déséquilibré. Avant de mettre votre santé en péril, qu
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Sport et alimentation
175 Vues / 0 LikesDu sport à l'école au sport de compétition, l'effort physique consomme beaucoup d'énergie. Comment adapter son alimentation à l'effort ? Quels aliments privilégier ?
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Quand Manger Sain Devient Une Obsession
174 Vues / 0 LikesFrance 5 - Quand Manger Sain Devient Une Obsession.
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Etre sportif et végétarien
168 Vues / 0 LikesSoucieux de préserver notre santé, nous sommes de plus en plus soucieux de ce que nous mangeons. Régime végétarien, régime crétois... il existe plusieurs comportements alimentaires. Essentiel Santé fait le point.
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Alimentation et saisonnalité
166 Vues / 0 LikesFraises en hiver et potirons en été ? Le développement du commerce international a modifié les habitudes de consommation. Cependant, il reste plus avantageux de consommer des produits de saison pour le porte-monnaie et la santé, pour un maximum de vitamin
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Tendances dans l'alimentaire : "sain et naturel"
155 Vues / 0 LikesXERFI Secteur Et Marché : Tendances Dans L'alimentaire : « Sain Et Naturel », Par Isabelle Senand Les aliments « corrects sur le plan nutritionnel » ont la cote auprès des consommateurs. Ces derniers établissent de plus en plus le lien entre alimentation
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Le Vrai Poids De Nos Aliments
153 Vues / 0 LikesLe Vrai Poids De Nos Aliments - Documentaire Complet En Français. Pour accroître leurs marges sans faire fuir leurs clients, les commerçants misent désormais sur la balance : en jouant sur le poids des articles vendus, nombre d'entre eux parviennent à alo
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Quelle eau boire ?
153 Vues / 0 LikesNotre corps a besoin d'un litre et demi d'eau par jour. Mais au quotidien, quelle eau boire ? Si certaines eaux sont bénéfiques pour la santé, l'eau du robinet est celle qui aura l'effet le plus bénéfique sur votre porte-monnaie. Explications.
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Le Sorgho, Un Aliment Sain !
149 Vues / 0 LikesLe sorgho, un aliment sain ! par MADIVIAL, Union des Coopératives d'élevage en Martinique.
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Une Alimentation Saine Pour éviter Les Maladies Par Le Professeur Henri Joyeux, Cancérologue
141 Vues / 0 LikesLe Professeur Henri Joyeux, cancérologue, intervient dans l'émission Vivement Dimanche de Michel Drucker du 21 09 2014. Au menu : quelques règles de base pour une alimentation saine pour éviter le cancer.
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Aliment & complément alimentaire
Pour une très grande part de la population, le bon usage d'une alimentation variée et équilibrée suffit à apporter tous les nutriments nécessaires à la santé. Les compléments alimentaires ne sont généralement pas utiles, mais ils peuvent avoir un intérêt dans des situations particulières, pour des groupes de populations susceptibles d'avoir un déficit nutritionnel, par exemple en lien avec le vieillissement, avec des régimes alimentaires restrictifs ou déséquilibrés (exclusion de certains aliments) ou en cas d'addiction, ou de traverser une période particulièrement fatigante ou stressante. Quoi qu'il en soit, il est important de consulter votre médecin, notamment si vous êtes enceinte ou si vous suivez un traitement médical. Certains compléments doivent être pris avec précaution.
Les compléments alimentaires sont encadrés au niveau européen par une directive de 2002, transposée en droit français dans le code de la consommation par un décret de 2006. Ils font partie des denrées alimentaires.
Les compléments alimentaires font l'objet d'une déclaration préalable à leur commercialisation auprès de la DGCCRF. c'est l'ANSES qui est chargé de veiller à la nutrivigilance, dispositif de vigilance des produits commercialisés instauré en 2010 à l'instar de la pharmacovigilance ou encore de la cosmétovigilance.