Alimentaire saine et équilibrée : informations, conseils et comparateur mutuelle santé

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• 00:23 Populaire

  La pyramide des aliments avec Alptis

  par Mutuellefr.org 212 Vues / 0 Likes

  Découvrez la pyramide des aliments. Quels aliment utiliser dans la composition de ses repas ? Quels sont les aliments à éviter ?

• 02:08 Populaire

  Avenir Santé Mutuelle: Mamanchef

  par Mutuellefr.org 218 Vues / 0 Likes

  Mamanchef a ouvert les portes de son workshop une matinée pour un petit reportage mis en lien sur avenirsantemutuelle.fr et partage avec vous son petit atelier Play ! pour les enfants. Elle vous donne quelques petits des conseils nutritionnels pratiques e

• 08:15 Populaire

  Remise du prix "De la santé dans nos paniers"

  par Mutuellefr.org 210 Vues / 0 Likes

  La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

• 03:39 Populaire

  Prix "De la santé dans nos paniers" - le mot du jury

  par Mutuellefr.org 183 Vues / 0 Likes

  La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

• 05:51 Populaire

  Wrap végétarien

  par Mutuellefr.org 181 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose de réaliser des wraps végatariens ! Recettes minceur http://recettes.doctissimo.fr/themes/menu-minceur/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition/liste_categorie.htm REMERCIEMENTS : Vi

• 05:30 Populaire

  Crêpe diététique aux pommes

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  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose de réaliser des crêpes à la farine de châtaignes avec de la compote de pomme. Un goûter gourmand et faible en calories ! Toutes nos recettes de crêpes http://recettes.doctissimo.fr/themes/crepes/

• 03:36 Populaire

  Bowl cake

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  Le bowl cake, c’est la recette parfaite pour un petit déjeuner équilibré. Il contient un laitage, des céréales et des fruits. Ce bowl cake pomme cannelle est très rassasiant grâce à la présence des fibres des flocons d’avoine ainsi que des protéines de l’

• 03:24 Populaire

  Cake banane et chocolat

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  Le banana bread vous connaissez ? Cette spécialité australienne se prépare avec des bananes bien mûres. Ce cake banane et chocolat est idéal au petit déjeuner ou au goûter pour faire le plein de glucides et magnésium. La recette pas à pas avec Virginie Du

• 05:45 Populaire

  3 tartines diététiques pour le déjeuner

  par Mutuellefr.org 181 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose 3 recettes de tartines diététiques, idéales pour un déjeuner sur le pouce. A accompagner de légumes, à volonté ! 10 recettes originales de croque-monsieur http://diaporamas.doctissimo.fr/nutritio

• 04:27 Populaire

  Pad Thaï

  par Mutuellefr.org 183 Vues / 0 Likes

  Le Pad Thaï est un plat traditionnel thaïlandais, qui associe nouilles de riz, crevettes, germes de soja et un œuf. Suivez la recette pas à pas de Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Recettes Thaïlandaises http://recettes.doctissimo.fr/themes/c

• 03:58 Populaire

  Quiche végétarienne

  par Mutuellefr.org 198 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de quiche végétarienne aux légumes du soleil ! 10 recettes de tartes salées http://diaporamas.doctissimo.fr/nutrition/tarte-salee/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition

• 03:32 Populaire

  Falafel au four

  par Mutuellefr.org 177 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches, cumin, oignon, ail, cette spécialité libanaise est riche en protéines végétales et en amidon. En l’ac

• 02:50 Populaire

  Chips de légumes et de fruits

  par Mutuellefr.org 178 Vues / 0 Likes

  Pour un apéritif original et diététique, Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous montre qu’il est possible de réaliser des chips, sans matières grasses, très facilement. Vous pouvez faire des chips de patate douce, de betterave, courgette mais

• 05:47 Populaire

  3 recettes pour un apéritif healthy

  par Mutuellefr.org 158 Vues / 0 Likes

  Toast de saumon fumé, bâtonnets de légumes, sauce tzatziki, roulés de jambon… Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous donne quelques idées pour préparer un apéritif healthy ! Nos recettes healthy http://recettes.doctissimo.fr/themes/recettes-s

• 03:31 Populaire

  Houmous maison

  par Mutuellefr.org 171 Vues / 0 Likes

  Comment faire soi-même son houmous ? La recette pas à pas avec Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Abonnez-vous à la chaîne pour retrouver tous les conseils fitness et nutrition : http://bit.ly/1Ngkga5 Nos recettes healthy http://recettes.docti

• 03:51 Populaire

  Burger végétarien

  par Mutuellefr.org 184 Vues / 0 Likes

  Comment faire un burger végétarien et gourmand ? Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette dans laquelle le steak est remplacé par une galette d’haricots rouges, pois chiches, maïs, flocons d’avoine et légumes. Suivez la rece