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Aliment & complément alimentaire : informations, conseils et comparateur mutuelle santé


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    Notre corps a besoin d'un litre et demi d'eau par jour. Mais au quotidien, quelle eau boire ? Si certaines eaux sont bénéfiques pour la santé, l'eau du robinet est celle qui aura l'effet le plus bénéfique sur votre porte-monnaie. Explications.

  • 1:41:59 Populaire Sans Gluten, Ni Lait, Ni Sucre : L'obsession Du Manger Sain

    Sans Gluten, Ni Lait, Ni Sucre : L'obsession Du Manger Sain

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    Enquête de santé - Sans gluten, ni lait, ni sucre : l'obsession du manger sain ------------------------------------------------------------------------------ Enquête de santé explore en détail un sujet de santé publique, elle n'oublie cependant pas sa dim

  • 51:15 Populaire Sans Gluten, Ni Lait, Ni Sucre : L'obsession Du Manger Sain - Enquête De Santé Le Documentaire

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    Sans gluten, sans lactose, sans viande, sans sucre, detox... C'est un nouveau phénomène qui ne cesse de progresser. Pour des raisons médicales ou par effet de mode, de plus en plus de Français s'astreignent à un régime alimentaire restrictif en choisissan

  • 01:24 Populaire Savoir décrypter les étiquettes en cas d'allergie

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    Il existe deux types d'étiquetage pour les aliments : la liste obligatoire des ingrédients et celle - facultative mais plus précise - de la valeur nutritionnelle du produit. Dans un souci de transparence, l'industrie agroalimentaire accorde de plus en plu

  • 01:25 Populaire Savoir reconnaître les labels alimentaires

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    Les labels alimentaires se multiplient dans les rayons. Apprenez à lire les étiquettes et à repérer les trois grandes familles de labels officiels : l'« Appellation d'origine contrôlée » (AOC) pour les produits du terroir, le « Label Rouge » pour une qual

  • 04:11 Populaire Sécurité Alimentaire : Vers Des Emballages Plus Sains - Futuris

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    La plupart des aliments que nous achetons sont emballés dans du plastique, du métal ou autre. Du coup, ils sont faciles à transporter et à stocker. Mais ces emballages alimentaires sont-ils bons pour la santé ? La réponse dans ce nouveau numéro de Futuris

  • 00:45 Populaire Smie Mutuelle: La diététique - 1

    Smie Mutuelle: La diététique - 1

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    Interview de Rozenn Flaux, nutritionniste / diététicienne - VANNES pour la SMIE Vannes Lorient Quimper Rennes Saint Brieuc Bretagne Morbihan Finistère Côtes d'Armor et Ile et Vilaine.

  • 01:21 Populaire Smie Mutuelle: La diététique - 3

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    Interview SMIE diététique les nouveaux comportements. Mutuelle SMIE Vannes, Lorient, Quimper, Saint-Brieuc, Rennes. Étudiants. Entreprises. PME. PMI

  • 01:24 Populaire Sport et alimentation

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    Du sport à l'école au sport de compétition, l'effort physique consomme beaucoup d'énergie. Comment adapter son alimentation à l'effort ? Quels aliments privilégier ?

  • 06:04 Populaire Tendances dans l'alimentaire : "sain et naturel"

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    XERFI Secteur Et Marché : Tendances Dans L'alimentaire : « Sain Et Naturel », Par Isabelle Senand Les aliments « corrects sur le plan nutritionnel » ont la cote auprès des consommateurs. Ces derniers établissent de plus en plus le lien entre alimentation

  • 10:54 Populaire Une Alimentation Saine Pour éviter Les Maladies Par Le Professeur Henri Joyeux, Cancérologue

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    Le Professeur Henri Joyeux, cancérologue, intervient dans l'émission Vivement Dimanche de Michel Drucker du 21 09 2014. Au menu : quelques règles de base pour une alimentation saine pour éviter le cancer.

  • 19:57 Populaire Une Vie Saine, Une Alimentation Saine

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    La dépendance, ou addiction est, au sens phénoménologique, une conduite qui repose sur une envie répétée et irrépressible, en dépit de la motivation et des efforts du sujet pour s'y soustraire. Le sujet se livre à son addiction (par exemple : utilisation

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Aliment & complément alimentaire

Pour une très grande part de la population, le bon usage d'une alimentation variée et équilibrée suffit à apporter tous les nutriments nécessaires à la santé. Les compléments alimentaires ne sont généralement pas utiles, mais ils peuvent avoir un intérêt dans des situations particulières, pour des groupes de populations susceptibles d'avoir un déficit nutritionnel, par exemple en lien avec le vieillissement, avec des régimes alimentaires restrictifs ou déséquilibrés (exclusion de certains aliments) ou en cas d'addiction, ou de traverser une période particulièrement fatigante ou stressante. Quoi qu'il en soit, il est important de consulter votre médecin, notamment si vous êtes enceinte ou si vous suivez un traitement médical. Certains compléments doivent être pris avec précaution.

Les compléments alimentaires sont encadrés au niveau européen par une directive de 2002, transposée en droit français dans le code de la consommation par un décret de 2006. Ils font partie des denrées alimentaires.

Les compléments alimentaires font l'objet d'une déclaration préalable à leur commercialisation auprès de la DGCCRF. c'est l'ANSES qui est chargé de veiller à la nutrivigilance, dispositif de vigilance des produits commercialisés instauré en 2010 à l'instar de la pharmacovigilance ou encore de la cosmétovigilance.

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