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Fasciathérapie
Ajoutées 389 Vues / 0 LikesLa fasciathérapie est une technique de manipulation du corps qui se consacre aux fascias, c'est à dire aux tissus qui recouvrent l'ensemble de nos muscles et de nos organes. En décrispant nos fascias, la fasciathérapie soulage les blocages, dissipe la fat
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Sophrologie
Ajoutées 401 Vues / 0 LikesLa sophrologie est un ensemble de techniques et de méthodes de méditation et de relaxation. Elle permet de se détendre et de mieux gérer son stress, ses peurs et ses émotions. En résumé, de mieux maîtriser sa vie au quotidien !
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Homme et apparence physique
Ajoutées 365 Vues / 0 LikesLes hommes se soucient aujourd'hui davantage de leur corps et de leur image. Les soins spécifiques dans les instituts de beauté sont en progression constante. Désormais, esthétique et virilité ne paraissent plus incompatibles. Le marché s'adapte à cette n
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Jardinages et pesticides
Ajoutées 326 Vues / 0 LikesMême s'ils sont homologués par le Ministère de l'écologie, les pesticides que nous utilisons dans nos jardins restent toxiques. A long terme, ils peuvent être dangereux pour la santé. Des alternatives existent...
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Les bénéfices de l'arrêt du tabac
Ajoutées 375 Vues / 0 LikesQuel que soit votre âge, arrêter de fumer présente des bénéfices pour la santé. Poumons qui se décrassent, organisme mieux oxygéné, diminution des risques de maladie grave... vous tirerez avantage de l'arrêt du tabac à court et à long terme.
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La pollution atmosphérique
Ajoutées 322 Vues / 0 LikesEn France, les principaux polluants atmosphériques sont les gaz émis par la circulation automobile. Amplifiée lors de fortes chaleurs, cette pollution peut engendrer une gêne respiratoire, une toux, une aggravation des crises d'asthme ou des maladies card
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Ménager sa voix
Ajoutées 364 Vues / 0 LikesTrop ou mal utilisées, les cordes vocales souffrent parfois. Pour ne pas perdre sa voix, il faut éviter de forcer et éventuellement travailler la technique de la respiration abdominale. Mais toute modification persistante doit mener à une consultation.
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La pollution à la maison
Ajoutées 371 Vues / 0 LikesNous passons beaucoup de temps dans nos habitations. Cuisine, ménage, bricolage... toutes ces activités nous exposent à différents polluants qui peuvent avoir des répercussions sur notre santé. Quelques gestes simples de prévention.
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Pour mincir: exercices anti-grignotage de sophrologie
Ajoutées 390 Vues / 0 LikesSophrologie pour mincir : exercices anti-grignotage ! Sophrologie et minceur en vidéo : exercices de sophrologie en ligne pour éviter le grignotage. Pour éviter le grignotage, Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute, vous propose des exercices de
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Sophrologie et peur de l'avion
Ajoutées 394 Vues / 0 LikesLa sophrologie est très efficace pour gérer la peur de l'avion. Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute à Paris, vous propose 5 exercices que vous pouvez faire tous les jours avant le départ, ainsi que dans l'avion pour voyager en toute tranquill
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Apprendre l'auto-hypnose
Ajoutées 450 Vues / 0 LikesL'auto-hypnose est une méthode très efficace qui vous permet de contacter votre inconscient. Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute à Paris vous apprend 3 techniques d'autohypnose qui vont vous aider à prendre conscience de vos ressources et vou
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Yoga du visage
Ajoutées 395 Vues / 0 LikesLe yoga du visage est idéal pour détendre les traits et avoir une mine reposée. Comme après un séjour en vacances, le yoga du visage embellit votre extérieur et vous fait du bien à l'intérieur. Un lifting naturel à faire à la maison pour retrouver un coup
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La méditation pour les débutants !
Ajoutées 376 Vues / 0 LikesAu premier abord, méditer semble facile... Mais une fois assis, les yeux fermés, nos pensées s'emballent ! Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute, vous donne tous les conseils pour débuter la méditation. Vous apprendrez dans cette vidéo la bonne
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Sophrologie ludique pour les enfants
Ajoutées 370 Vues / 0 LikesPour aider les enfants à se détendre, la sophrologie propose de nombreux exercices imagés. Une séance complète chez un sophrologue peut avoir lieu dès 7 ans, l'âge où l'on peut se concentrer suffisamment, mais des exercices peuvent déjà être proposés à pa
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Sophrologie et grossesse : 5 exercices pour femmes enceintes
Ajoutées 345 Vues / 0 LikesEnceinte, vous avez besoin de prendre du temps pour vous. Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous a préparé 5 exercices de sophrologie qui vont vous permettre de passer un moment de douceur avec votre bébé. Réalisation : Florence Lemaire Présentation
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Sophrologie et prise de parole en public:
Ajoutées 343 Vues / 0 LikesSophrologie et prise de parole en public. Parler devant un public vous terrifie ? Delphine Bourdet, sophrologue à Pairs vous propose des exercices simples qui vont vous apporter du calme, tempérer votre stress et vous aider à prendre confiance en vous. Ré
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Angoisse : exercices de sophrologie pour gérer une crise de panique
Ajoutées 621 Vues / 0 LikesSophrologie et angoisse : exercices pour gérer une crise de panique. Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose des exercices pratiques qui vont vous aider à maîtriser une crise de panique, dès les premiers symptômes. Vous allez apprendre à relâc
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Sommeil: 5 exercices de sophrologie
Ajoutées 616 Vues / 0 LikesSophrologie et Sommeil. Pour cette séance Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute vous propose 5 exercices de sophrologie pour retrouver un sommeil récupérateur. Bien dormir http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2003/mag0314/dossier/journ
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Sophrologie et confiance en soi
Ajoutées 304 Vues / 0 LikesVisionnez l'intégralité de la vidéo : http://videos.doctissimo.fr/psychologie/developpement-personnel/sophrologie-confiance-en-soi.html Les clés de la confiance en soi ! http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2001/mag0518/confiance_niv2.htm Séances
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Sophrologie pour éviter le Burn-out
Ajoutées 418 Vues / 0 LikesLe stress, les émotions, les soucis se répercutent dans l’organisme. Tensions musculaires, douleurs, fatigue, irritabilité, manque de motivation, troubles du sommeil ou digestifs voire déprime… Dans cette séance, Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vou
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Sophrologie pour arrêter de fumer
Ajoutées 379 Vues / 0 LikesSi vous avez décidé d’arrêter de fumer, la sophrologie peut vous aider ! Le plaisir de fumer va être remplacé par le plaisir de respirer pleinement. Ces exercices et techniques respiratoires vont vous aider à réduire le stress et à mieux gérer le manque d
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Migraine et Sophrologie
Ajoutées 406 Vues / 0 LikesLa respiration et la relaxation, bases de la sophrologie, sont des méthodes très efficaces pour en finir avec les migraines. Pensez à consulter votre médecin pour vérifier si cela n’est pas du a un trouble hormonal, visuel ou autre. Tout savoir sur la mig
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Acouphènes et sophrologie
Ajoutées 404 Vues / 0 LikesSi vous avez des acouphènes, ces bruits parasites dans les oreilles, vous remarquez qu’ils sont plus présents quand vous êtes sous stress. Delphine Bourdet, sophrologue et hypnothérapeute à Paris, vous a préparé des exercices de sophrologie qui vont vous
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Yoga Pranayama : exercices de respiration alternée
Ajoutées 480 Vues / 0 LikesDelphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga à Paris, vous initie au Pranayama, des techniques de respiration issues du yoga. En sanskrit, Prana veut dire : souffle, énergie vitale et yama : contrôle. Le pranayama c'est retrouver l'énergie par la r
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Séance de Yoga pour les enfants
Ajoutées 387 Vues / 0 LikesLe yoga est une pratique idéale pour aider vos enfants à se détendre. Delphine Bourdet, sophrologue et professeur de yoga, vous montre des postures de yoga ludiques et relaxantes que vous pouvez pratiquer avec les enfants dès l'âge de 3 ans. Réalisation :
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Quels sont les traitements de l’autisme ?
Ajoutées 334 Vues / 0 LikesLe traitement de l’autisme est adapté à chaque enfant et dépend donc du bilan initial. La prise en charge vise principalement à augmenter la socialisation, l’apprentissage et les capacités à communiquer. Le point avec le Pr Manuel Bouvard, responsable du
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Autisme : comment s’établit le diagnostic ?
Ajoutées 276 Vues / 0 LikesLe diagnostic de l’autisme peut s’établir le plus souvent dès l’âge de deux ans. Une détection précoce permet d’engager des prises en charge plus efficaces. Les explications du Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris et respons
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Autisme : qui consulter en cas de suspicion ?
Ajoutées 291 Vues / 0 LikesQui consulter en cas de suspicion d’autisme chez votre enfant ? La réponse en vidéo du Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris, responsable du Centre Expert FondaMental Autisme de haut niveau. Tout savoir sur l’autisme http://w
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Autisme : les symptômes
Ajoutées 276 Vues / 0 LikesA partir de quel âge peuvent apparaître les symptômes de l’autisme chez un enfant ? Quels sont les signes d’alerte ? Le point avec le Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, Centre Expert FondaMental Asperger. To
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Quels sont les symptômes de l’autisme ?
Ajoutées 319 Vues / 0 LikesTroubles de la communication sociale, tendance à répéter des comportements et des gestes… Le Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, Centre Expert FondaMental Asperger, revient sur les symptômes communs aux diffé
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Quels sont les causes de l’autisme ?
Ajoutées 319 Vues / 0 LikesQuels sont les causes de l’autisme ? Le Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris, responsable du Centre Expert FondaMental Autisme de haut niveau, revient sur les différents facteurs de risques identifiés dans l’autisme. Tout sa
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L’autisme est-il une maladie génétique ?
Ajoutées 276 Vues / 0 LikesL’autisme est-il une maladie génétique ? Quelle est la proportion des formes d’autismes qui sont liées aux gènes ? Les explications du Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris, responsable du Centre Expert FondaMental Autisme de
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Qu’est-ce que l’autisme ?
Ajoutées 253 Vues / 0 LikesQu’est-ce que l’autisme ? Pourquoi parle-t-on de troubles du spectre de l’autisme ? Responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, responsable du Centre Expert FondaMental Asperger, le Pr Manuel Bouvard fait le point. Tout savoir sur l’au
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Les patients autistes sont-ils plus souvent victimes d’autres troubles ?
Ajoutées 219 Vues / 0 LikesLes patients autistes sont-ils plus souvent victimes d’autres troubles ? Selon le Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris, responsable du Centre Expert FondaMental Autisme de haut niveau, les patients autistes ont toujours une
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Quelles sont les voies de recherche face à l’autisme ?
Ajoutées 298 Vues / 0 LikesDe plus en plus de chercheurs s’intéressent à l’autisme. De nombreuses voies sont explorées : le fonctionnement du cerveau, les facteurs génétiques, les comorbidités… Le Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris, responsable du C
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L’autisme peut-il être guéri ?
Ajoutées 264 Vues / 0 LikesL’autisme peut-il être guéri ? La question a longtemps été controversée, mais aujourd’hui on sait qu’une partie des patients ne vont pas garder de séquelles à l’âge adulte. Interview du Pr Richard Delorme, pédopsychiatre à l’Hôpital Robert Debré à Paris,
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Autisme : aides administratives et économiques
Ajoutées 251 Vues / 0 LikesQuelles sont les aides administratives et économiques pour les familles ? Le point avec le Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, Centre Expert FondaMental Asperger. Tout savoir sur l’autisme http://www.doctissi
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Autisme : Quelle est la place des familles?
Ajoutées 316 Vues / 0 LikesAutisme : les familles sont des partenaires de la prise en charge. Quelle est la place des familles, dans la prise en charge d’un enfant autiste ? Comment peuvent-elles être aidées au quotidien ? Le Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS C
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Les méthodes psycho-éducatives face à l’autisme
Ajoutées 250 Vues / 0 LikesLes méthodes psycho-éducatives (ABA, Teach…) font partie de la prise en charge de l’autisme. Quelle est leur efficacité ? Le point avec le Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, Centre Expert FondaMental Asperge
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Autisme et monde du travail
Ajoutées 289 Vues / 0 LikesAutisme : comment favoriser l’intégration dans le monde du travail ? Comment favoriser l’intégration dans le monde du travail d’un adulte atteint d’autisme ? Quelles sont ses perspectives d’études et d’emploi d’une personne atteinte d’autisme ? Le Pr Rich
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Qu’est-ce que le syndrome d’Asperger ?
Ajoutées 288 Vues / 0 LikesQu’est-ce que le syndrome d’Asperger ? Quels en sont les symptômes ? Quelle prise en charge pour les personnes atteintes de cette maladie ? Toutes les réponses du Pr Manuel Bouvard, responsable du CRA Aquitaine au CHS Charles Perrens à Bordeaux, Centre Ex
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La psychanalyse et l’autisme
Ajoutées 308 Vues / 0 LikesLa psychanalyse a-t-elle encore une place dans la prise en charge de l’autisme ? Depuis les dernières recommandations de prise en charge de l’autisme, l’approche psychanalytique est considérée comme "non consensuelle". Le point avec le Pr Manuel Bouvard,
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Gastro-entérite
Ajoutées 233 Vues / 0 LikesComment se prémunir d'une épidémie de gastro ? Concrètement, comment se transmet le virus de la gastro-entérite ? Peut-on se faire vacciner ? Faut-il se laver les mains plusieurs fois par jour ? Last but not least, comment soulager les symptômes en cas de
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Comment éviter les flatulences ?
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Hémorroïdes et Saignements
Ajoutées 239 Vues / 0 LikesSaignements et hémorroïdes : quels symptômes ? « Véronique Mounier et le Dr Spatzierer abordent la problème de la présence de sang dans les selles et les symptômes hémorroïdaires. Quelles sont les différences entre hémorroïdes internes et hémorroïdes exte
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