Le sommeil : MÉDITATION GUIDÉE : Aide Au Sommeil
Description
Le sommeil en vidéo
"MÉDITATION GUIDÉE : Aide Au Sommeil" est un vidéo d'information ou de conseil en Le sommeil, Santé et Bien-vivre.
http://www.meditationsguidees.com
Le titre de la méditation parle de lui-même. Cette méditation guidée, pratiquée le soir avant le coucher, dans votre lit, vous aidera à vous plonger dans un sommeil profond et réparateur. Vous vous réveillerez ainsi plus motivé, plus frais et plus dispos. Des suggestions ont été minutieusement choisies afin que même les personnes insomniaques puissent en profiter et retrouver les bienfaits d'un sommeil régénérateur.
Texte de la méditation : http://goo.gl/5Qtyv
Soutenez la démarche d'Elan Sarro en faisant un don : http://tinyurl.com/qxayt9f
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