Santé et bien-être en vidéo - Comparateur mutuelle santé
Bienvenus
Connexion / S'enregistrer
Santé et Bien-être en vidéo > Le sommeil > Comparateur mutuelle santé

Le sommeil : Le Sommeil - C'est Pas Sorcier

Merci ! Partagez avec vos amis !

URL

Vous avez aimé cette vidéo, merci de votre vote !

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


181 Vues

Description

Le sommeil en vidéo

"Le Sommeil - C'est Pas Sorcier" est un vidéo d'information ou de conseil en Le sommeil, Santé et Bien-vivre.

La chaine officielle de l'émission de France 3.

C'est pas sorcier, le magazine de la découverte et de la science.

Nous passons presque un tiers de notre vie à dormir. Couche-tôt, oiseaux de nuit ou insomniaques, nous avons tous nos propres cycles de sommeil.
Pour comprendre comment nous dormons, Sabine, noctambule, est allée passer la nuit dans un centre du sommeil à Lyon
Jamy passe une nuit blanche en ville pour nous éclairer sur les secrets du marchand de sable
Les cycles du sommeil
Sabine rencontre le Dr Hélène Bastuji, chef du service Sommeil à l’hôpital neurologique de Lyon pour comprendre comment il est possible d’étudier le sommeil d’un patient en enregistrant toutes les activités électriques de son cerveau à l’aide de dizaines d’électrodes placées à la surface du crane
Jamy nous explique que le sommeil est un enchainement de cycles d’environ 1h30, chaque cycle étant composé de 2 principales phases, le sommeil lent, le plus réparateur pendant lequel le corps refait ses réserves et le sommeil paradoxal celui où surviennent les rêves

Comparateur mutuelle santé : Comparez les meilleures mutuelles santé du marché et trouvez la plus adaptée à vos besoins.


Comparateur Mutuelle santé

Comparer les tarifs, les garanties et les remboursements des meilleures mutuelles santé du marché et trouver la meilleure complémentaire santé adaptée à vos besoins. Devis mutuelle santé sans frais, ni engagement.

Ajouter un commentaire

Commentaires

Soyez le premier à commenter cette vidéo.

Santé et Bien-être en vidéo > Le sommeil > Le Sommeil - C'est Pas Sorcier
RSS