Le vieillissement : Faire du sport pour bien vieillir
Description
Le vieillissement en vidéo
"Faire du sport pour bien vieillir" est un vidéo d'information ou de conseil en Le vieillissement, Santé et Bien-vivre.
Quoi de mieux pour bien vieillir et en bonne santé que de faire du sport régulièrement et de bien manger avec une alimentation saine et équilibrée ?! A la cinquantaine il y a une forte chute hormonale et une baisse du métabolisme de base que l'on peut facilement contrer par le sport, l'activité physique et la diététique.
Caméra : Canon G7X Mark II
Micro : Sony ICD-TX650
Montage : iMovie sur Macbook Pro 13" 2015
Bises...
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