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Obésité - Surcharge pondérale : Définitions, Classification Et Physiopathologie De L'obésité

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Description

Obésité - Surcharge pondérale en vidéo

"Définitions, Classification Et Physiopathologie De L'obésité" est un vidéo d'information ou de conseil en Obésité - Surcharge pondérale, Santé et Bien-vivre.

L’obésité est un excès de masse grasse de plus de 15 % du poids corporel chez l’homme ou de plus de 25 % du poids corporel chez la femme. La masse grasse augmente de 10 kg entre 25 et 50 ans. Cet excès de masse grasse est le résultat à long terme d’apports énergétiques supérieurs aux dépenses énergétiques. Il induit des conséquences somatiques et sociales. Le surpoids androïde, c’est-à-dire un rapport taille / hanche supérieur à 0,95 pour l’homme et 0,80 pour la femme, est prédictif de mortalité coronarienne. La survenue de l’obésité passe par 4 phases : une phase dynamique de prise de poids, une phase statique d’entretien et une phase de résistance à l’amaigrissement. Les facteurs de surpoids sont très nombreux. Ils sont alimentaires, génétiques, comportementaux, environnementaux et… bactériologiques. Certains aliments favorisent-ils le surpoids ? Une restriction en glucides diminue la pise pondéral de manière supérieure à une restriction isocalorique en lipides. La baisse de l’index glycémique de l’alimentation présente un effet similaire. L’alimentation liquide versus solide, les déficits en vitamines et minéraux favorisent l’élévation des apports énergétiques. L’activité physique réduit le gain pondéral par augmentation de la dépense énergétique. L’entraînement physique élève l’oxydation des graisses. Mais au-delà de la composante énergétique des apports alimentaires, le surpoids serait-il une pathologie digestive inflammatoire chronique liée à une allergie alimentaire de type 3 et à un déséquilibre de la flore bactérienne avec endotoxémie bactérienne ? Les allergies alimentaires de type III les plus courantes sont celles aux produits laitiers et aux céréales contenant du gluten. Et ce sont les produits alimentaires les plus consommés en Europe et en Afrique du Nord. Le surpoids serait-il aussi une pathologie environnementale induite par les polluants organiques persistants (POP) ? Les POP contaminent de plus en plus fortement les aliments que nous consommons tous. Les causes du surpoids sont donc multiples et seule une prise en charge multifactorielle et multidisciplinaire permettra d’obtenir des résultats durables…

Obésité - Surcharge pondérale et cure thermale

Les cures thermales ont l'avantage d'isoler le curiste de son mode de vie habituelle et lui permettre de d’inculquer les règles d’une alimentation saine et équilibrée.

Le thermalisme est fondé sur un élément essentiel : l'eau.

Elle est utilisée :

  • en cure de boisson selon les stations, prescrite par le médecin thermal pour son caractère coupefaim et diurétique;
  • en massage, douche à jet, bain, aérobain pour ses particularités biologiques. Elle tonifie la circulation sanguine et agit sur les dépôts cellulitiques;
  • en piscine pour ses qualités physiques. En effet le corps est plus léger dans l'eau. L'eau thermale permet de retrouver des sensations et d'évoluer en "apesanteur", favorisant la mobilité et l'exercice surtout chez les patients à mobilité réduite;
  • en association avec des soins comme le drainage lymphatique qui désengorge les tissus et redonne à la peau un peu de souplesse.

Pour accompagner l'amaigrissement, les stations thermales proposent et organisent des activités physiques: marche, golf, gymnastique douce, aquagym, ....

Des professionnels sont disponibles : médecin thermal, diététicienne, psychologue, kinésithérapeute…

> Surpoids, Obésité
> Stations thermales traitant des maladies de l'appareil digestif et métaboliques
> Conseils santé et prévention : alimentation

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