Alimentaire saine et équilibrée : informations, conseils et comparateur mutuelle santé

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• 04:27 Populaire

  Pad Thaï

  par Mutuellefr.org 314 Vues / 0 Likes

  Le Pad Thaï est un plat traditionnel thaïlandais, qui associe nouilles de riz, crevettes, germes de soja et un œuf. Suivez la recette pas à pas de Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Recettes Thaïlandaises http://recettes.doctissimo.fr/themes/c

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• 05:06 Populaire

  Papillotes de Poisson

  par Mutuellefr.org 217 Vues / 0 Likes

  Découvrez une recette originale de poisson en papillote. Nathalie, candidate de Masterchef 2011, nous a concocté un délicieux mélange de cabillaud, pois gourmand, carottes et tomates confites. Un vrai régal ! Retrouvez nous sur Facebook : http://www.faceb

• 02:39 Populaire

  Pâte à tartiner maison

  par Mutuellefr.org 226 Vues / 0 Likes

  Au petit déjeuner ou au goûter, la pâte à tartiner fait le bonheur des petits et grands. Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, vous explique comment la préparer soi-même avec des ingrédients de qualité et en contrôlant l’apport de sucre. Abonnez-v

• 03:39 Populaire

  Prix "De la santé dans nos paniers" - le mot du jury

  par Mutuellefr.org 321 Vues / 0 Likes

  La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

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• 03:35 Populaire

  Pudding aux graines de Chia

  par Mutuellefr.org 210 Vues / 0 Likes

  Les graines de Chia sont très intéressantes pour la santé, car très riches en Oméga 3 (des acides gras essentiels, que le corps ne sait pas fabriquer). Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de pudding aux graines de chia,

• 03:36 Populaire

  Purée d'amandes

  par Mutuellefr.org 234 Vues / 0 Likes

  Riche en protéines, en bonnes graisses, en minéraux et oligo-éléments, la purée d’amandes maison est excellente pour la santé. Elle peut remplacer le beurre sur les tartines du petit déjeuner, se consommer avec un dessert ou être utilisée pour un plat sal

• 03:58 Populaire

  Quiche végétarienne

  par Mutuellefr.org 340 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de quiche végétarienne aux légumes du soleil ! 10 recettes de tartes salées http://diaporamas.doctissimo.fr/nutrition/tarte-salee/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition

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• 08:15 Populaire

  Remise du prix "De la santé dans nos paniers"

  par Mutuellefr.org 340 Vues / 0 Likes

  La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

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• 03:37 Populaire

  Salade de kale

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  Le chou kale a des propriétés nutritionnelles très intéressantes. Il est riche en calcium, vitamines et antioxydants. Pour cette salade, vous aurez besoin de kale, de feta, de petit épeautre, de potimarron et d’une poignée d’amandes. Abonnez-vous à la cha

• 03:50 Populaire

  Smoothie Bowl

  par Mutuellefr.org 241 Vues / 0 Likes

  Le Smoothie Bowl, c’est la dernière tendance healthy pour le petit déjeuner ! Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, vous explique comment préparer ce concentré d’énergie. Abonnez-vous à la chaine pour retrouver tous les conseils nutritions : http:

• 03:57 Populaire

  Tomates farcies légères

  par Mutuellefr.org 253 Vues / 0 Likes

  Tout le monde se souvient avec régal des tomates farcies de nos grand-mères. Nathalie Nguyen revisite cette recette traditionnelle. Plus légère, plus complète, elle se marie parfaitement avec les menus d'été. Du bœuf, du riz, du fromage blanc et bien sûr.

• 05:51 Populaire

  Wrap végétarien

  par Mutuellefr.org 335 Vues / 0 Likes

  Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose de réaliser des wraps végatariens ! Recettes minceur http://recettes.doctissimo.fr/themes/menu-minceur/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition/liste_categorie.htm REMERCIEMENTS : Vi

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