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Obésité - Surcharge pondérale : Les Régimes Sont-ils Efficaces ? | ARTE

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Description

Obésité - Surcharge pondérale en vidéo

"Les Régimes Sont-ils Efficaces ? | ARTE" est un vidéo d'information ou de conseil en Obésité - Surcharge pondérale, Santé et Bien-vivre.

Résumé : Alors que les obèses et les gens en surpoids sont de plus en plus nombreux en France et en Allemagne, comment s'assurer de l'efficacité des régimes ? "Xenius" fait le point sur les tendances alimentaires et les canons de la beauté. La liste est longue : régime crétois, Weight Watchers, Montignac, Dukan. Tous prétendent faire des miracles ! Et pourtant, les obèses et les gens en surpoids sont une population grandissante en France et en Allemagne. En effet, ces méthodes qui promettent la sveltesse n'ont qu'un effet à court terme, et bien vite reviennent sur nos hanches les kilos perdus. Alors question : quelle est l'efficacité des régimes ? Xenius fait le point sur les tendances alimentaires et les canons de la beauté. A partir de quand est-on en surcharge pondérale ? Est-ce que l'hypnose fonctionne pour maigrir ? Les personnes en surpoids sont-elles éventuellement en meilleure santé ? Dörthe Eickelberg et Pierre Girard ont rencontré Anne Fleck, médecin-diététicienne. Elle sait le rôle que jouent les antécédents et le psychisme dans la prise et la perte de poids. Et montre comment se maintenir en forme, et comment se nourrir correctement pour en finir avec toute idée de régime.
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Info Média :
Xenius : Les régimes sont-ils efficaces ? Diffusé sur ARTE le Mardi 3 Mai 2016 à 08h30.
Présenté par : Dörthe Eickelberg et Pierre Girard
Genre : Magazine, Actualité, Santé, Economie , Politique , Société
Durée : 25 min 50s
Date de diffusion : 3 mai 2016
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Tags :
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Obésité - Surcharge pondérale et cure thermale

Les cures thermales ont l'avantage d'isoler le curiste de son mode de vie habituelle et lui permettre de d’inculquer les règles d’une alimentation saine et équilibrée.

Le thermalisme est fondé sur un élément essentiel : l'eau.

Elle est utilisée :

  • en cure de boisson selon les stations, prescrite par le médecin thermal pour son caractère coupefaim et diurétique;
  • en massage, douche à jet, bain, aérobain pour ses particularités biologiques. Elle tonifie la circulation sanguine et agit sur les dépôts cellulitiques;
  • en piscine pour ses qualités physiques. En effet le corps est plus léger dans l'eau. L'eau thermale permet de retrouver des sensations et d'évoluer en "apesanteur", favorisant la mobilité et l'exercice surtout chez les patients à mobilité réduite;
  • en association avec des soins comme le drainage lymphatique qui désengorge les tissus et redonne à la peau un peu de souplesse.

Pour accompagner l'amaigrissement, les stations thermales proposent et organisent des activités physiques: marche, golf, gymnastique douce, aquagym, ....

Des professionnels sont disponibles : médecin thermal, diététicienne, psychologue, kinésithérapeute…

> Surpoids, Obésité
> Stations thermales traitant des maladies de l'appareil digestif et métaboliques
> Conseils santé et prévention : alimentation

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