Sciatique : Étirements Complet Contre La Sciatique Et Les Douleurs Dorsales
Description
Sciatique en vidéo
"Étirements Complet Contre La Sciatique Et Les Douleurs Dorsales" est un vidéo d'information ou de conseil en Sciatique, Santé et Bien-vivre.
Exercices et étirements complet contre la sciatalgie et les douleurs au bas du dos. Étirements après sport, avant sport, matin, pour le dos, assouplissement.
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Sur la chaîne de Vivelafitness, vous trouverez des conseils pratiques sur la condition physique, perte de poids, l'exercice, la gymnastique, les étirements (stretching) et exercices de tonification à effectuer à la maison.
Exercices pour les jambes http://www.youtube.com/watch?v=w0r3C0XYxG0&list=PL87236D0518A4030A
Exercices pour les fessiers http://www.youtube.com/watch?v=6AN13jNuqe4&list=PL0AFC62F07E94A560
Exercices abdominaux http://www.youtube.com/watch?v=TCMP0RoaOTg&list=PLDF7D1C6FCDB717E2
Exercices pour les bras http://www.youtube.com/watch?v=_kxdN0y958A&list=PLCD4710F68CF09EAA
Exercices pectoraux http://www.youtube.com/watch?v=7F0O5NBnjCA&list=PLDB57A206534176E7
Exercices pour la cervicale http://www.youtube.com/watch?v=VNhVGnpTMk4&list=PL5E309C5C57BF9829
Posture et sciatique http://www.youtube.com/watch?v=mdLvoKA4g9w&list=SPB3FDB3C25AF9F5ED
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Sciatique et cure thermale
La cure thermale, notamment les bains de boue, est très efficace sur la symptomatologie douloureuse.
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