Hypertension artérielle : Comment Faire Pour Contrôler L'hypertension Artérielle

Hypertension artérielle en vidéo

"Comment Faire Pour Contrôler L'hypertension Artérielle" est un vidéo d'information ou de conseil en Hypertension artérielle, Santé et Bien-vivre.

Une bonne alimentation et de mode de vie sain, vont apporter votre pression artérielle à la normale quotidienne bonne alimentation et le maintien en bonne santé hargneux se débarrasser de la pression artérielle.
Ces aliments sont généralement considérés pour former la base d'un régime alimentaire nutritif et sont appelés aliments entiers.
Si vous contrôlez avec succès votre tension artérielle avec le mode de vie sain et donné une bonne alimentation, part à votre ami d'autres qui souffrent de problème BP

Hypertension artérielle

L’hypertension artérielle (ou HTA) se définit par l’élévation de la pression exercée par le sang sur la paroi des artères, obligeant ainsi le cœur à faire plus d’efforts pour pomper le sang à travers les vaisseaux sanguins.

La tension artérielle est caractérisée par 2 chiffres  :
- l’une, dite systolique correspond à la pression dans les artères au moment où le cœur se contracte (systole) et éjecte le sang dans le réseau artériel (c’est la pression maximale du sang) ;
- l’autre, dite diastolique correspond à la pression dans les artères au moment où le cœur se dilate et se remplit, entre deux contractions (c’est la pression minimale du sang).

L’unité de mesure est le mm de mercure (mmHg) (ou parfois le cm de mercure : 140/70 mmHg = 14/7 cmHg).

L’hypertension artérielle est le plus important facteur de risque associé aux accidents vasculaires cérébraux (AVC) et un des principaux facteurs de risque associé aux maladies du cœur.

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