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Obésité - Surcharge pondérale : informations, conseils et comparateur mutuelle santé

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Obésité - Surcharge pondérale et cure thermale

Les cures thermales ont l'avantage d'isoler le curiste de son mode de vie habituelle et lui permettre de d’inculquer les règles d’une alimentation saine et équilibrée.

Le thermalisme est fondé sur un élément essentiel : l'eau.

Elle est utilisée :

  • en cure de boisson selon les stations, prescrite par le médecin thermal pour son caractère coupefaim et diurétique;
  • en massage, douche à jet, bain, aérobain pour ses particularités biologiques. Elle tonifie la circulation sanguine et agit sur les dépôts cellulitiques;
  • en piscine pour ses qualités physiques. En effet le corps est plus léger dans l'eau. L'eau thermale permet de retrouver des sensations et d'évoluer en "apesanteur", favorisant la mobilité et l'exercice surtout chez les patients à mobilité réduite;
  • en association avec des soins comme le drainage lymphatique qui désengorge les tissus et redonne à la peau un peu de souplesse.

Pour accompagner l'amaigrissement, les stations thermales proposent et organisent des activités physiques: marche, golf, gymnastique douce, aquagym, ....

Des professionnels sont disponibles : médecin thermal, diététicienne, psychologue, kinésithérapeute…

> Surpoids, Obésité
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> Conseils santé et prévention : alimentation

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