Mutuelle santé : Lombalgies chroniques et Cure thermale

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Lombalgies chroniques et Cure thermale médicalisée et conventionnée

 

La lombalgie est une douleur du bas du dos, en général bénigne et extrêmement courante.

Les lombalgies, mal du siècle
• Huit personnes sur dix en souffrent au moins une fois dans
leur vie.
• Elles représentent 110 000 arrêts de travail par an; soit 3,5 millions de journées perdues.
• Les hommes sont plus touchés que les femmes.

 Elle est dite chronique quand elle persiste plus de trois mois. Elle nécessite, dans certains cas, une prise en charge sur le long terme pour éviter le passage à la chronicité.

 

Quels sont les symptômes ?

  • La douleur lombaire est soit localisée, soit irradiée au niveau du sacrum, des fesses ou de la jambe. Elle s’associe à un blocage ou à une diminution de la mobilité. Une partie de la douleur peut être liée à des contractures musculaires associées ou non à l’atteinte du disque. C’est la peur de la douleur, l’appréhension qui entraînent le cercle vicieux de la contraction.
  • L’origine peut être un faux mouvement, une charge trop importante, une mauvaise position, un excès de poids. La douleur peut correspondre à l’apparition d’une lésion anatomique du disque intervertébral.

Quand consulter ?

Des prédispositions aux lombalgies
• Mauvaises postures
• Arthrose associée
• Fatigue et stress cumulés
• Faux mouvement

  • Il s’agit surtout de dédramatiser et de tenter une reprise des activités le plus rapidement possible. En effet, le repos et l’arrêt de travail ne sont pas la solution. Le repos au lit peut même empirer les symptômes physiques et accentuer la fragilité psychologique.
  • Le médecin interroge sur le contexte professionnel et psychosocial et évalue la douleur. L’évaluation se fonde sur le manque de mobilité et le degré d’invalidité. On complète en première intention avec des radiographies du rachis lombaire (vertèbres lombaires). Le scanner n’est indiqué que dans de rares cas connus par le médecin.

Qui consulter ?

Les Causes
Théoriquement toute lésion du segment mobile intervertébral (ou unité fonctionnelle vertébrale), que l'origine soit discale, articulaire postérieure, ligamentaire, musculaire, osseuse (ostéoporose, ostéomalacie)... En réalité l'atteinte du disque intervertébral semble le dénominateur commun et le primum movens de la plus grande part de la pathologie mécanique lombaire, qu'elle soit favorisée par une anomalie structurelle (spondylolisthésis, anomalie transitionnelle lombo-sacrée, maladie de Scheuermann, scoliose), posturale (inégalité de longueur des membres inférieurs, faible angle d'incidence lombo-pelvienne responsable de lordose insuffisante) ou par des contraintes excessives (professionnelles ou sportives) responsables de lésions dégénératives précoces.

  • Le médecin généraliste prend souvent en charge les lombalgies en phase aiguë et le rhumatologue quand elles se chronicisent.
  • Les problèmes de pied sont parfois à l’origine d’une lombalgie, consultez un podologue !

Le traitement à court terme

  • Soulager la douleur : le paracétamol peut s’associer à des dérivés de la morphine et à une prescription d’anti-infl  ammatoires non stéroïdiens. Le malade doit être averti des risques
    hémorragiques liés.
  • Assurer une décontraction musculaire : un myorelaxant peut être indiqué pour le patient dont la douleur se chronicise.
  • Restaurer la mobilité : les séances de kinésithérapie, les massages et les programmes pluridisciplinaires favorisent le retour à la mobilité.

Le traitement à long terme : la solution thermale

  • Les recommandations de l’HAS citent le thermalisme comme un traitement effi  cace de la lombalgie chronique : "La cure thermale conduit à diminuer signifi  cativement la douleur, à restaurer la fonction, à améliorer la qualité de vie."
  • Les propriétés des eaux et des boues thermales, leur température, les soins de crénothérapie et les activités de rééducation en apesanteur dans les bassins améliorent la condition physique.
  • On assiste aussi en postcure à une diminution de la consommation de médicaments, antalgiques et AINS.

La cure thermale, une prise en charge médicale complète

Dossier de demande de prise en charge Sécurité Sociale 
> Cure thermale : Traitements et tarifs conventionnels

 

Les soins en station thermale

 

Le traitement thermal consistait en un traitement ambulatoire administré 6 jours par semaine durant trois semaines consécutives et comprenait :

  • Une cure de boisson avant et après les soins thermaux
  • Bains d’eau et de boues thermales en baignoire ou en piscine.
  • Douches et jets sous-marin
  • Applications locales de boue thermale.
  • Massage sous eau thermale.
  • Séances de kinésithérapie individuelles ou collectives en piscine de mobilisation.

> Cure thermale et prévention en santé
> Cas particuliers de cures thermales
> Etablissements de cure thermale conventionnés en France
> Etablissements conventionnés de cure thermale avec hospitalisation en France


Source : Thermes et cures thermales en France


Détails : Thermes de Borda, Cure thermale en rhumatologie : pélothérapie, kinésithérapie, hydrothérapie thermales et en phlébologie: hydrothérapie et massages - Station Thermale de Dax, Landes 40 fr
Thermes de Borda, Cure thermale en rhumatologie : pélothérapie, kinésithérapie, hydrothérapie thermales et en phlébologie: hydrothérapie et massages - Station Thermale de Dax, Landes 40

Thermes de Borda
La douceur du climat de Dax, la vitalité de la station, les bienfaits de la cure, le cadre et le standing du Domaine Thermal de Borda, en font un lieu de séjour exceptionnel.
Dans un espace de verdure reposant au coeur de la station, à deux pas des berges ombragées de l'Adour, du Bois de Boulogne et du Practice de Golf, les Thermes de Borda bénéficient d'une situation privilégiée.
Le domaine thermal Borda à Dax offre des cures thermales en rhumatologie : pélothérapie, kinésithérapie, hydrothérapie et en phlébologie: hydrothérapie et massages. Piscines de rééducation, de phlébologie, d'agrément et de plein air. Eau hyper thermale riche en sulfate de...


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