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Bien-être : Sophrologie - Stress - Sommeil - Burn Out

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Description

Bien-être en vidéo

"Sophrologie - Stress - Sommeil - Burn Out" est un vidéo d'information ou de conseil en Bien-être, Santé et Bien-vivre.

Clémence Peix Lavallée, sophrologue caycédienne, spécialisée en gestion du stress et du sommeil, vous propose une nouvelle séance de Sophrologie, comme exercice de gestion du stress.

C'est ma toute première chaine YouTube, n'hésitez pas à me laisser un commentaire.

Vous pouvez trouver toutes mes séances de sophrologie pour le stress, le sommeil, la concentration...des séances de méditations mindfulness, de cohérence cardiaque, de sieste flash,...sur mon site www.bienrelax.com

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