Interventions corps-esprit

Interventions corps-esprit sont des interventions médicales et pseudo-médicales basées sur l’idée que l’esprit influence le corps physique. La catégorie a été créée en septembre 2000 par le Centre national de la santé complémentaire et intégrative (NCCIH) des États-Unis. Elle englobe donc les interventions en médecine alternative. Elle exclut les pratiques scientifiquement validées telles que la thérapie cognitivo-comportementale.

Définition NCCIH

Le NCCIH définit les interventions esprit-corps comme étant des pratiques « utilisant diverses techniques conçues pour faciliter la capacité de l’esprit à affecter la fonction et les symptômes du corps », et comprenant l’imagerie guidée, la méditation guidée et des formes de praxis méditatives, d’hypnose et d’hypnothérapie, de prière ainsi que l’art-thérapie, la musicothérapie et la thérapie par la danse.

En médecine conventionnelle

Toutes les interventions esprit-corps se concentrent sur l’interaction entre le cerveau, le corps et le comportement et sont pratiquées avec l’intention d’utiliser l’esprit pour modifier les fonctions physiques et promouvoir la santé et le bien-être en général.

Cependant, le NCCIH ne considère pas les interventions esprit-corps comme relevant de la médecine complémentaire et parallèle quand il existe suffisamment de preuves scientifiques pour le bénéfice de telles pratiques ainsi que de leur application professionnelle en médecine conventionnelle. Une de ces pratiques que le NCCIH définit comme une intervention esprit-corps parce qu’elle utilise la capacité de l’esprit d’affecter la fonction et les symptômes de l’organisme, mais pour laquelle il existe suffisamment de preuves scientifiques et d’applications courantes lui échappe au champ de la médecine alternative et complémentaire: thérapie cognitivo-comportementale.

Termes alternatifs

Depuis 2008, les auteurs documentant les recherches effectuées pour le compte du NCCIH ont employé indifféremment les termes « pratiques de l’esprit et du corps » et « médecine esprit-corps » et « interventions psycho-corporelles » pour désigner des pratiques de réadaptation tant thérapeutiques que physiques et mentales « . concentrez-vous sur les relations entre le cerveau, l’esprit, le corps et le comportement, ainsi que sur leurs effets sur la santé et la maladie.  » et ont en outre attesté de la compétence professionnelle requise chez ceux qui administrent de telles pratiques, affirmant que « les pratiques de l’esprit et du corps englobent un groupe vaste et diversifié de procédures ou de techniques administrées ou enseignées par un praticien ou un enseignant qualifié ».

La liste actuelle des exemples d’interventions corps-esprit fournies par le NCCIH est la suivante:

Popularité

Les interventions corps-esprit sont la forme de médecine complémentaire et alternative la plus utilisée aux États-Unis, le yoga et la méditation étant les formes les plus populaires.

Preuve de l’efficacité

Il existe des avantages documentés de plusieurs interventions corps-esprit dérivées de la recherche scientifique, en premier lieu de leur utilisation pour contribuer au traitement de diverses affections, notamment les maux de tête, les maladies coronariennes et la douleur chronique; deuxièmement, l’amélioration de la maladie et des symptômes de nausées, vomissements et douleurs physiques localisées induits par la chimiothérapie chez les patients cancéreux; troisièmement, augmenter la capacité perçue à faire face à des problèmes et à des défis importants; et quatrièmement pour améliorer la qualité de vie globale signalée. En outre, il existe des preuves soutenant l’influence du cerveau et du système nerveux central sur le système immunitaire et la capacité des interventions esprit-corps pour améliorer les résultats de la fonction immunitaire, y compris la défense contre les infections et les maladies.