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Mutuelle santé familiale, assurance maladie: Surpoids, Obésité - Appareil digestif, maladies métaboliques (AD) et Cure thermale

Cure thermale médicalisée et conventionnée pour les maladies de l'appareil digestif et maladies métaboliques (AD), Surpoids, Obésité

 

Surpoids, Obésité et Cure thermale

 

Avant de devenir obèse…
Prenez l'habitude de faire trois repas par jour, à des heures régulières et en famille, pour transmettre ces bonnes habitudes aux enfants. Mangez chaque jour de tout (fruits et légumes, viandes ou poissons ou œufs, laitages, céréales…) en quantité raisonnable. Limitez les produits sucrés, le sel et les boissons alcoolisées ainsi que les matières grasses (beurre, crème fraîche, fritures…), privilégiez les aliments basiques (viande grillée et légumes plutôt que plats en sauces ou tout prêts, yaourt nature plutôt qu'aromatisé…). Attention aussi au grignotage : c'est autant de calories qui s'ajoutent "l'air de rien".
Certaines périodes (arrêt du tabac, ménopause, grossesse…), propices à une prise de poids, doivent inviter à une plus grande vigilance. L'activité physique est un allié précieux pour prévenir l'obésité, comme pour la réduire.
Le Programme national nutrition santé conseille de faire l'équivalent d'une demi-heure de marche rapide quotidiennement.

En France, 13 % des enfants et adolescents (de 2 à 17 ans) présentent un surpoids ou une obésité. Dès 4 ans, un enfant sur 10 est en surpoids quel que soit le sexe, et un pic maximal est observé à l'âge de 7 ans, où 20 % de la population infantile est atteinte.

Ces chiffres sont en augmentation constante, le nombre d'enfants obèses a déjà doublé depuis les années 1980.  Face à cette véritable épidémie, il existe des moyens d'agir. La réduction de l'obésité est d'ailleurs l'un des objectifs du Programme national nutrition santé (PNNS) lancé en 2001 par le gouvernement.

 

L'obésité est généralement plus fréquente chez la femme que chez l'homme. De nombreuses explications peuvent être avancées, mais il est certain que la femme traverse durant sa vie des périodes de bouleversements physiologiques et psychologiques importants qui majorent les risques de prise de poids.

 

Le surpoids et l'obésité sont souvent la conséquence d'un apport alimentaire trop important et d'une dépense énergétique insuffisante. Ils peuvent être liés à des troubles du comportement alimentaire, des problèmes métaboliques ou une mauvaise hygiène de vie.

 

Comment savoir si on est en surpoids ?

 

Deux outils sont essentiels :

 

L'indice de masse corporelle ou IMC est le rapport entre le poids en kilo et la taille en m2.

 

Exemple : 86 kg/(1,72 m)2 = surpoids, car l'IMC est égal à 29,06

  • IMC inférieur à 18,5 : Maigreur maladive
  • IMC entre 18,5 et 25 : Poids normal
  • IMC entre 25 et 30 : Personne en surpoids
  • IMC supérieur à 30 : Individu obèse

> Le tour de taille à hauteur du nombril et des hanches en position normale, sans rentrer le ventre :

  • Normal : jusqu'à 80 cm pour femme et jusqu'à 94 cm pour homme
  • élevé : de 80 à 88 cm pour femme et de 94 à 102 cm pour homme
  • Trop élevé : supérieur à 88 cm pour femme et plus de 102 cm pour homme

Un périmètre abdominal élevé augmente le risque d'être atteint de maladies cardiovasculaires ou métaboliques comme le diabète.

 

L'obésité est-elle une maladie ?

 

Les principales causes de l'obésité chez l'enfant :
• une sédentarisation excessive avec diminution de la pratique sportive;
• l'influence de la télévision : certaines études ont démontré que le temps passé à regarder la télévision durant l'enfance peut être considéré comme prédictif d'une obésité à l'adolescence;
• l'évolution des habitudes alimentaires;
• des prédispositions génétiques (facteurs héréditaires).

La reconnaissance par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) de l'obésité comme une maladie remonte à 1998. Les facteurs favorisant l'obésité sont multiples : terrain génétique, dérèglement hormonal, mauvaises habitudes alimentaires, manque d'activité… Par ailleurs l'intolérance à la frustration et le stress poussent au grignotage et à une alimentation déséquilibrée.

 

Quelles en sont les conséquences ?

 

Le surpoids et l'obésité entraînent des complications à plus ou moins long terme : troubles cardiaques (infarctus, AVC…), respiratoires (essouffl  ement, apnées du sommeil), hépatiques, sexuels et reproducteurs (perturbation des cycles, déficit en testostérone), ostéo-articulaires (arthrose), métaboliques (diabète), mais aussi des problèmes psychosociaux (isolement, discrimination, dépression…).

 

Traitements appropriés

 

Il s'agit de retrouver à la fois des règles diététiques et le plaisir de manger : un programme alimentaire adapté est proposé par le médecin (nutritionniste) et suivi par le diététicien. Il s'associe à une bonne hygiène de vie et notamment à la pratique d'une activité physique régulière, au moins 30 minutes par jour. D'autres modes de prise en charge peuvent être associés :

Déjà obèse ou en surpoids ?
Prenez rendez-vous chez un médecin généraliste le plus précocement possible : moins l'excès de poids est important, meilleures sont les chances de réussite.
Espérer perdre 20 kilos en un mois est aussi illusoire que dangereux. à l'inverse, une perte de poids lente et raisonnable a toutes les chances de donner des résultats durables. Il s'agit d'adopter une alimentation équilibrée et de faire régulièrement de l'exercice, dans la limite de ses capacités.
La chirurgie (pose d'un anneau gastrique, par exemple) reste exceptionnelle. Les résultats en sont incertains et ses complications peuvent être graves. Les médecins la réservent aux obésités sévères (IMC > 40) et anciennes, dont les risques pour la santé sont majeurs et pour lesquelles une prise en charge adaptée ne donne pas de résultats significatifs.

  • un soutien psychologique pour une prise en charge globale;
  • dans des cas bien précis une prescription médicamenteuse peut aider à l'élimination des graisses;
  • une cure thermale dans une station spécialisée;
  • le traitement des complications de santé associées;
  • la chirurgie de l'obésité avec la pause d'un anneau gastrique qui permet de réduire la quantité alimentaire absorbée.

Une cure thermale, c'est l'assurance d'une prise en charge globale

 

Les cures thermales ont l'avantage d'isoler le curiste de son mode de vie habituelle et lui permettre de faire le point sur sa corpulence et ses objectifs. Le fait de se retrouver avec d'autres personnes corpulentes dédramatise certaines situations et entraîne une reprise de confiance en soi indispensable au cours d'une période d'amaigrissement. Certains établissements sont agréés par la Sécurité Sociale et vous pouvez, en accord avec votre médecin traitant, faire une demande de prise en charge.

 

> Le thermalisme est fondé sur un élément essentiel : l'eau. Elle est utilisée :

  • en cure de boisson selon les stations, prescrite par le médecin thermal pour son caractère coupefaim et diurétique;
  • en massage, douche à jet, bain, aérobain pour ses particularités biologiques. Elle tonifie la circulation sanguine et agit sur les dépôts cellulitiques;
  • en piscine pour ses qualités physiques. En effet le corps est plus léger dans l'eau. L'eau thermale permet de retrouver des sensations et d'évoluer en "apesanteur", favorisant la mobilité et l'exercice surtout chez les patients à mobilité réduite;
  • en association avec des soins comme le drainage lymphatique qui désengorge les tissus et redonne à la peau un peu de souplesse.

> Pour accompagner l'amaigrissement, les stations thermales proposent et organisent :

  • des conférences sur les sujets concernant l'alimentation, les repas, le fonctionnement de l'organisme;
  • un encouragement à l'activité physique (marche, golf, gymnastique douce, aquagym).

> Des professionnels sont disponibles : médecin thermal (trois rendez-vous), diététicienne, psychologue, kinésithérapeute…

 

Cinq stations thermales en France sont engagées dans une étude scientifique visant à évaluer l'efficacité des cures dans la prise en charge du surpoids et de l'obésité :
- Brides-les-Bains,
- Capvern,
- Vals,
- Vichy,
- Vittel.

Plusieurs cliniques conventionnées de la région parisienne ont mis en place un réseau coordonné d'établissements de santé spécialisés dans la prise en charge médicale globale pour la personne obèse. Cette coopération étroite s'est mise en place autour de la Clinique de Villecresnes qui jouit d'une renommée déjà ancienne dans le domaine des traitements de l'obésité.Aujourd'hui cette offre de soins spécifiques et multidisciplinaires met à la disposition des patients :
  • des centres de consultations médicales, spécialisés dans la prise en charge des troubles nutritionnels et de leurs conséquences;
  • des équipes médico-chirurgicales : médecins nutritionnistes, internes, cardiologues, pneumologues, endocrinologues, psychiatres, chirurgiens pour une prise en charge globale et un suivi personnalisé;
  • des installations adaptées à une population souvent exclue des structures traditionnelles et permettant des bilans médicaux complets (dépistage, correction et traitement des facteurs de risques);
  • des plateaux techniques performants indispensables en cas d'hospitalisation chirurgicale ou post-chirurgicale.


Ces partenariats se consolident avec la présence de thermes (hydrothérapie, balnéothérapie, kinésithérapie en piscine ...) et de centres de rééducation et ré-entrainement à l'effort :

  • Centre St-Michel - Paris 5
    Tél. : 01 40 51 24 70
  • Centre Voltaire - Paris 11
    Thermes et centre de rééducation
    Tél. : 01 40 24 11 24
  • Centre de la Clinique Villecresnes - 94440
    Thermes et centre de rééducation
    Tél. : 01 45 95 57 57

> Cure thermale et prévention en santé
> Cure thermale : Traitements et tarifs conventionnels
> Cure thermale et remboursements Sécurité Sociale
> Cure thermale et remboursements mutuelle santé
> Cas particuliers de cures thermales 
> Dossier de demande de prise en charge Sécurité Sociale
> Etablissements de cure thermale conventionnés en France
> Etablissements conventionnés de cure thermale avec hospitalisation en France 

Source : Thermes et cures thermales en France





Détails : Cure thermale Obésité: Soins thermaux (massages sous l'eau, hydroxeurs, aérobains, bains avec douche sous-marine, douche au jet, douches pénétrantes), Cure de boisson (eau thermale), Soutien diététique et psychologique fr
Cure thermale Obésité: Soins thermaux (massages sous l'eau, hydroxeurs, aérobains, bains avec douche sous-marine, douche au jet, douches pénétrantes), Cure de boisson (eau thermale), Soutien diététique et psychologique

La cure thermale dans le traitement de l'obésité
D'un point de vue médical, l'obésité est un "excès de masse grasse entraînant des inconvénients pour la santé.

Situations à risque
Si vous êtes dans une des situations suivantes, vous devez être particulièrement vigilant(e) :
- Arrêt du sport
- Arrêt du tabac
- Grossesse
- Ménopause
- Certains traitements, en particulier hormonaux (en discuter avec votre médecin)
- Suite d'interventions chirurgicales gynécologiques
- Insuffisance thyroïdienne
- Difficultés psychologiques, professionnelles, familiales ou autres, changement d'habitude de vie : déménagement, changement de travail......

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Détails : Cure thermale médicalisée de Contrexéville, Station thermale des Vosges: Diabète, Infections urinaires, Cholestérol, Surpoids, Cures Minceur, Séjours courts Détente et Bien-être, Remise en forme fr
Cure thermale médicalisée de Contrexéville, Station thermale des Vosges: Diabète, Infections urinaires, Cholestérol, Surpoids, Cures Minceur, Séjours courts Détente et Bien-être, Remise en forme

Les Thermes de Contrexéville, Station thermale des Vosges : 03 29 08 03 24
Au cœur des Vosges, les Thermes de Contrexéville permettent de bénéficier de tous les bienfaits d’une eau thermale appréciée depuis l’antiquité romaine.
A travers une large palette de soins thermaux (bain, douche, modelage…), d’activités de gym aquatique, et de soins du corps et du visage, les Thermes de Contrexéville (Vosges) proposent une expérience thermale unique...
Tous les soins proposés aux Thermes sont réalisés avec de l'eau thermale.
Cures thermales et forfaits balnéo aux Thermes de Contrexéville
- La Cure thermale médicalisée
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Détails : Thermes de Capvern-les-Bains : cure thermale conventionnée en Rhumatologie (RH), Appareil digestif (AD) et Appareil urinaire (AU) - Station thermale de Capvern-les-Bains, Hautes-Pyrénées 65 fr
Thermes de Capvern-les-Bains : cure thermale conventionnée en Rhumatologie (RH), Appareil digestif (AD) et Appareil urinaire (AU) - Station thermale de Capvern-les-Bains, Hautes-Pyrénées 65

Thermes de Capvern-les-Bains, Hautes-Pyrénées 65
Sur le piémont pyrénéen, entre petits villages authentiques et forêts de hêtres et de châtaigniers, à 475 mètres d’altitude, l’eau jaillit, généreuse et bénéfique.
Anti-cristallisante, elle agit de manière immédiate et durable sur les affections urinaires et digestives ainsi que sur les rhumatismes goutteux. Ici, vos douleurs s’estompent... Associée à
une thérapeutique intelligente, l’eau de Capvern vous aide à vous sentir mieux dans votre corps...
> Affections de l'appareil digestif (AD)
- Pathologies :
Colopathies fonctionnelles
Colites
Gastrites
Gastro-entérites chroniques
Cholécystites,...

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Détails : Thermes de Châtel-Guyon : cure thermale en rhumatologie, appareil digestif, urinaire et maladies métaboliques - Station thermale de Châtel-Guyon, Puy-de-Dôme 63 fr
Thermes de Châtel-Guyon : cure thermale en rhumatologie, appareil digestif, urinaire et maladies métaboliques - Station thermale de Châtel-Guyon, Puy-de-Dôme 63

Thermes de Châtel-Guyon, Puy-de-Dôme - 63
Les vertus des eaux thermales de Châtel
Les eaux des cinq sources qui jaillissent à Châtel-Guyon, au cœur du parc thermal, régulent la motricité du tube digestif et atténuent les spasmes. Elles ont une action cicatrisante sur la muqueuse intestinale, normalisent la flore intestinale, stimulent la sécrétion biliaire ( effet cholérétique )et celle du pancréas et sont anti-toxiques et anti-allergiques. Leur richesse en Magnésium explique leur action anti-douleur( en particulier dans les pathologies rhumatismales), anti-fatigue et anti-stress.

La station thermale de Châtel-Guyon est agrée pour les traitements suivants :...

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Détails : Thermes de Castera-Verduzan : cure thermale des maladies de l'appareil digestif et Affections des muqueuses bucco-linguales - Station thermale Castera-Verduzan, Gers 32 fr
Thermes de Castera-Verduzan : cure thermale des maladies de l'appareil digestif et Affections des muqueuses bucco-linguales - Station thermale Castera-Verduzan, Gers 32

Thermes de Castera-Verduzan, Gers - 32
Classé station hydrominérale, le centre a les agréments pour les indications suivantes :
- Affections Digestives et maladies métaboliques (AD)
- Affections des Muqueuses Bucco-linguales (AMB)
Les eaux de Castéra-Verduzan (22°) sont sulfatées, calciques et magnésiennes (PH 8,1)

> Les cures thermales bucco-linguales :
Indications :
- Affections des gencives (parodontopathies)
- Inflammation de la bouche et de la langue
- Affections de la muqueuse
- Glossodynies, stomatodynies
- Bouche sèche
- Aphtes
- Mauvaise haleine (Halitose)
- Lichens plans buccaux Intolérance aux prothèses fixes ou mobiles

Contre indications :...

www.castera-verduzan.com | Détails
Détails : Thermes d'Alet-les-Bains : cure thermale des maladies de l'appareil digestif - Station thermale d'Alet-les-Bains Aude 11 fr
Thermes d'Alet-les-Bains : cure thermale des maladies de l'appareil digestif - Station thermale d'Alet-les-Bains Aude 11

Source "Les Eaux-Chaudes", température 24°C, riche en oligo-éléments, diurétique, régulatrice des fonctions digestives et du transit intestinal.
Station thermale d'Alet-les-Bains Aude 11
Situé dans le pays de Razés entre Limoux et Quillan sur la rive droite de l'Aude dans une petite plaine entourée de montagnes, Alet était déjà connu des Romains qui y exploitaient les vertus curatives de ses eaux.
La commune d'Alet les Bains vous accueillera aux portes de la haute vallée de l'Aude. Au carrefour des plus grands sites audois, la commune est un lieu idéal de séjour niché au coeur d'un relief montagneux , culminant jusqu'à 750 mètres.
En parcourant les rues du village ,...

info.aletlesbains.free.fr | Détails
Détails : Thermes Vichy : cure thermale en Rhumatologie, Arthrose, Appareil Digestif, Obesite, Maigrir, Surcharge ponderale - Station thermale Vichy, Allier 03 fr
Thermes Vichy : cure thermale en Rhumatologie, Arthrose, Appareil Digestif, Obesite, Maigrir, Surcharge ponderale - Station thermale Vichy, Allier 03

Thermes Vichy, Allier - 03
Cures thermales 18 jours de soins
Rhumatologie, Affections Digestives & métaboliques (obésité, surcharge pondérale)
"Vichy est évidemment connue pour ses indications digestives et métaboliques et traite également des affections rhumatologiques. Le double forfait thermal accepté par les caisses d'Assurance Maladie permet de traiter simultanément les affections de l'appareil locomoteur et les affections digestives induites par les traitements au long cours de douleurs et d'inflammations."
Cure Thermale Conventionnée
Pathologies / Maladies
Etude Thermarthrose
Bienfaits des eaux de Vichy
Centre Nutritionnel de Vichy
Orientations thérapeutiques...

www.destinationvichy.com | Détails

 

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